Escuta presente - encontro que transforma
"O que as pessoas mais desejam é alguém que as escute de maneira calma e tranquila. Em silêncio. Sem dar conselhos. Sem que digam: "Se eu fosse você". A gente ama não é a pessoa que fala bonito. É a pessoa que escuta bonito. A fala só é bonita quando ela nasce de uma longa e silenciosa escuta. É na escuta que o amor começa."
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(Rubem Alves)
Quem sou eu
Olá! Meu nome é Ana Carolina Martins, sou psicóloga clínica formada e pós-graduada pela UFMG. Além disso, também sou pesquisadora e ofereço supervisões para outros psicólogos.
Acredito no trabalho terapêutico feito com escuta de qualidade, sensível, atenta, paciente e que respeita e acolhe a singularidade de cada pessoa que chega até mim. Na terapia, não cabe pressa, comparações, nem fórmula pronta: se é seu, se dói, se te toca, cabe no nosso encontro. Tem meus ouvidos, minha atenção e minha sensibilidade.
Tenho experiência em temas como autocobrança, autoestima, perfeccionismo, ansiedade, síndrome do pânico, culpa, depressão, luto, traumas, relacionamentos, crises e mudanças de vida. Também tenho vasta experiência no atendimento a brasileiros que moram no exterior.
Meu objetivo é oferecer a você um espaço seguro com interesse, respeito e carinho pela sua história, permitindo que você possa, com cuidado, ressignificar e explorar suas questões e desafios. Sou apaixonada pelo privilégio de acompanhar cada história que chega até mim. Vai ser um prazer te receber!
Especializada em terapia de ansiedade, depressão e relacionamentos
Ansiedade
A terapia para ansiedade envolve a compreensão e a gestão dos sintomas, proporcionando estratégias para lidar com os desafios diários e promovendo o bem-estar emocional e mental.
Depressão
A terapia para depressão visa oferecer suporte emocional, identificar padrões de pensamento disfuncionais e promover a busca por significado e satisfação na vida.
Relacionamentos
A terapia de casal e familiar visa fortalecer a comunicação, a compreensão mútua e a resolução de conflitos, promovendo relacionamentos saudáveis e satisfatórios.
Trauma
A terapia para traumas busca proporcionar um espaço para processar as experiências dolorosas, promovendo a cura e a resiliência emocional.
Terapia de Jovens
A terapia para jovens tem como objetivo oferecer um ambiente de apoio e compreensão para lidar com desafios especÃficos dessa fase da vida, promovendo o desenvolvimento saudável e o bem-estar emocional.
Atendimento Online
Ofereço atendimento online para brasileiras(os) que moram no exterior, proporcionando suporte psicológico acessÃvel e de qualidade, independentemente da localização.